Yol Ayrımı..
YOL AYRIMI
Bu kitabı neden yazdım?
Bu çalışmaya başlamamdaki en önemli sebep,
psikoloji ve kişisel gelişim kitapları içinde “ayrılık” üzerine hiç yayın görmemiş olmamdı.
İlişkilerdeki sorunlara, bağlanma süreçlerine dair, yerli ve yabancı pek çok yayın olmasına karşın, ayrılık üzerine çalışma yok.
Makale, deneme tarzındaki kişisel yazılar ise, yetersiz ve pek çoğu geçiştirici çözümler sunuyor.
Psikologlara/psikiyatr’lara ayrılık krizleriyle baş etmedeki zorluklar nedeniyle başvuran kişiler, pek çok uzmandan, kulaktan dolma fikirlerle, tavsiyelerle ayrılıyorlar.
Sorunlarıyla baş etme hususunda, yeterince yardım alamıyorlar.
Hiç unutmuyorum, bir televizyon programında psikiyatr şunu söylemişti:
Aşk acısının en iyi ilacı, başka bir aşktır.
Ve o programda, ayrılık acısı yaşayanlara, yeni bir ilişki tavsiyesinde bulunmuştu.
Bu yaklaşımların, ayrılık sonrası ortaya çıkan krizi anlamaya ve krizi çözümlemeye bir katkısının olmadığını düşünüyorum.
Aksine, sorunu geçiştiren, bunu yaparken, varolan sorunu daha da derinleştiren, bir yaklaşım olduğunu düşünüyorum.
Psikoterapi seanlarında çoğu zaman, acıyı bastıran, kişinin bir an önce gündelik hayata dönmesini sağlayacak, geçiştirici çözümler öneriliyor.
Yardım alanların talepleri de bu yönde olunca, “bastırma- geçiştirme yaklaşımı”, kaçınılmaz oluyor.
Her ayrılık acısı, kişinin ilişki yaşama biçimindeki sorunlarını, bağlanma sorununu gösteren bir semptomdur.
Tıpkı, her ağrının bedenki daha derin fiziksel hastalıkların habercisi olduğu gibi.
Ağrıyı geçiştirmek, ona neden olan sorunun, gün geçtikçe derinleşmesine neden olur…
Ayrılık acısını geçiştirmekse, aynı acıyı bir sonraki ilişkide daha derin yaşamamıza neden olur.
Hayal kırıklıkları, grüvensizlik her ilişkiden sonra derinleşir.
Bu sürecin sonuysa; nevrozdur.
İnsan, insan olmak için ilişkiye ne kadar çok ihtiyaç duyuyorsa, “ben” olmak, birey olmak için de “ayrılığa” o denli ihtiyacı vardır.
Ayrılığı kabullenemediğimiz için, yürüyecek ilişkileri tüketip, çöpe çeviriyoruz.
Bir sonraki ilişkide, aynı sorunları, yine yaşıyoruz.
Yol Ayrımı, kişilerin bitmek üzere olan mevcut ilişkilerini kurtarmalarına fırsat sunuyor.
Yol Ayrımı;
İçinde kendimiz gibi olduğumuz, kendimizi unutmadığımız, ayrılık korkusuyla karşımızdakini boğmadığımız, onu değersizleştirmediğimiz, sağlıklı bir ilişkinin yaşanmasına katkı sunmayı hedefliyor…
Dilerim katkısı olur…