SUÇLULUK PATOLOJİSİ “İğrenç” bir duygudur! “Kötü bir şey yapmışsın” gibi hissetirir sana kendini… Böyle hissettirir, çünkü derinde bir yerde böyle görmüyorsundur sen kendini. Ama bu düşüncen o kadar derindedir ki, sen bile görmez olursun. O’nun seni böyle gördüğünün sende yarattığı korkudur; suçluluk hissi. Bir “üzüntü” değil, “acı” değil! Yapmaman gereken bir şeyi yapmanın verdiği pişmanlık […]
Ecren’e… Dedi ki “Seviyor mu? Sevmiyor mu?” Dedim ki “Ne yapacaksın? Neden soruyorsun bu soruyu? Sevdiğini düşünürsen, tuttuğun kendini mi bırakacaksın? İstemediklerini isteyecek, beklemediklerini mi bekleyeceksin? Ne değişecek, bu soruların cevaplarını öğrenince? Sevmediğini düşünürsen, ne olacak? Vaz mı geçeceksin, gitmek için gerekçen mi olacak?” Dedi ki “Seviyor muyum? Sevmiyor muyum?” Dedim […]
YOL AYRIMI Bu kitabı neden yazdım? Bu çalışmaya başlamamdaki en önemli sebep, psikoloji ve kişisel gelişim kitapları içinde “ayrılık” üzerine hiç yayın görmemiş olmamdı. İlişkilerdeki sorunlara, bağlanma süreçlerine dair, yerli ve yabancı pek çok yayın olmasına karşın, ayrılık üzerine çalışma yok. Makale, deneme tarzındaki kişisel yazılar ise, yetersiz ve pek çoğu geçiştirici çözümler sunuyor. […]
ÇÜRÜME “Aynı yerde kaldıkça, Nesneler ve insanlar yozlaşır, Çürür ve de leş gibi kokmaya başlar.” Lois Ferdinand Celine Siyaset yapanlar, hayatları boyunca aynı düşünceleri, aynı sözlerle dile getiriyorlar. Hiç değişmiyorlar. Otuz yıl boyunca Milliyetçiler. Sağcı ya da solcular. Bir dinin mensubu, bir cemaatin müridiler. Ve bunları, neden hergün aynı şekilde yaptıklarını, kendilerine sormuyorlar. […]
FORMSANTE ROPÖRTAJI Günümüz erkeğinin geçmişteki erkek modelinden farkları neler? Hem sosyal hem özel hayatlarında, ilişki yaşama biçimleri, bağlanma nedenleri arasında belirgin farklar var. Bu sorunun cevabını, “hangisinin daha olumlu olduğu” yargısı üzerinden bakmadan ararsak; Geçmişteki erkeğin ayrılıklar konusunda “daha temkinli” hareket ettiğini, bugünün erkeğinin ayrılıklara “daha yakın” olduğunu söyleyebiliriz. Geçmişteki erkek için, […]
HANGİSİ DAHA ZOR? Hangisi daha zor? Yanında kalıp, kendi varlığımı korumaya çalışmak, özgürlüğümle ilgili kaygılarımla boğuşmak, seni kırma korkusunu her an ensemde hissetmek, sürekli bir gerilim durumunda yaşamak mı? Yoksa senden ayrılıp, bu gerilimden kurtulup, yalnızlığımla boğuşmak mı? Hangisi daha zor? İkisinin de can yakıcı tarafları var. Peki, hangisini tercih edersem kendimi “daha […]
YOLDA Yoldayım. Yürüyorum. Yolun nereye gittiğini bilmiyorum, Yürüyorum. Geriye dönüp, bakıyorum. Dönmek gelmiyor içimden. Başlangıç neresiydi, onu da hatırlamıyorum. Geride ne var? Hiç! Biliyorum. Sağımda, solumda yürüyen, insanlar görüyorum. Daire şeklinde yollarda yürüyen, insanlar görüyorum. Aynı yolu tekrar tekrar yürüdüğünü görmeyen, insanlar görüyorum. Gerçekten, yürüdüğünü düşünen ve bunu hiç garipsemeyen, insanlar görüyorum. Attığı her […]
YEDEKLEME SORUNU NASIL ÇÖZÜLÜR? Demiştim ki; Yedekleme sorununu, karşındakini aldattığın ya da kötü bir davranış sergilediğin için çözme! -Gerçi bunun için yapıyorsan da yap, senin bileceğin husus- Karşındaki bundan mutsuz olduğu ve ona haksızlık ettiğin, onu üzdüğün için de yapma. Ya ne için, yap? Kendin için… “Sana daha duru bir zihin vereceği, kaygılarının azaldığı, […]
YEDEKLEMEYİ NEDEN BIRAKMALISIN? İlişki Yedekleme; Bağlanmaktan korktuğumuz için geliştirdiğimiz bir savunma mekanizmasıdır. “Bağlanmak gerekli mi?” Bu sorunun cevabıyla ilgili tartışma, konumuz dışı. Bu yazı konusu, “İlişki yedekleme” tutumundan neden vazgeçmemiz gerektiği üzerine… Neydi yedekleme, önce onu hatırlayalım: İlişki Yedekleme; Bir ilişkiniz varken, Başka bir ilişkiye ya da ilişki ihtimaline tutunmaktır. Yedekleme, bir ilişki […]
NASILSIN? Konuşmaya nereden başlayacağını bilememenin benim tarafımdan nasıl algılanacağıyla ilgili kaygı yaşadığında ve özellikle seansın başlangıç kısmında, esnemeye başlar… zannedersin ki uykusu var! Aslında öyle değildir, bunu kendisi de bilmez, geçen seansta söyledim ona. “Duygularını anlatmak zor senin için, sanki çok da önemli bir şey söylemeyecekmiş, senin için önemli bir yere gelmemişsin gibi davranmaya […]
