Bağlanmanın kurgusal bir süreç olduğunu düşündüğümü belirttiğim yazıya Gülcan İnce şu yorum ve soruları getirmişti: “Peki neden insanlar bazen mutsuz olacaklarını bile bile nasıl olsa değiştiririm diye kendilerini ateşe atarlar. Kafasında kurguladığı iç sesinin onayladığı kişi belki de tamamen yanlış. Ya da “asla böyle bir kişiyle evlememeliyim” diye düşünürken aynı kişi için bir başkası “hayatımı […]
İlişkilere dair tüm duygusal bağlanımların kökünün ne olduğu tartışması, psikolojik sorunların ve psikiyatrik hastalıkların nereden kaynaklandığı tartışması kadar derin ve girifttir… “Fizyolojiyi psikolojiye”, “psikolojiyi biyolojiye” tercih edenler arasındaki tartışma, “hakikat”in ne olduğu tartışması kadar derinlikli ve zannımca bir ucundan birbirlerine de bağlılar. Kökü nereden kaynaklanırsa kaynaklansın, biz yaşadığımızı biliyoruz. Kişisel olarak ben bu konuları “dil” […]
Bir önce hafta belirttiğim gibi ilişkileri sorunlu bir bataklığa dönüştüren, “sorun alanlarının” ilişkilerin her yanına yayılmasıdır. Bu iki yolla olur demiştim; Ya tartışma konusunun “sürekli” gündeme getirilmesi, ya da iletişimde bir gerilim yaratılarak, surat asılarak sorunun gündemde tutulması. *** Her ikisi de ilişkiyi kişileri mutlu edecek bir iletişim olmaktan çıkartıp, mutsuzluk kaynağına dönüşmesine neden olur. […]
Karısı için bir şiir yazdı ozan: “ışığımsın benim, yıldızım, şafağımsın, Yanımdaysan, herşey güzel, doyumsuz, Yok musun, herşey acı, tatsız!” Tam bu sırada karısı –yıldızı ve ışığı- Gülümseyerek gelip kapıda durdu “Yine mi sen?” diye bağırdı ozan, “Çalışıyorum, Tanrı aşkına git başımdan” Mısralarının yazarı, Dağıstanlı yazar, şair Resul Hamzatov der ki “Kavga bitti mi […]
“Parktayım… Rüzgar onuyor, ben onu izliyorum. Yanıbaşımda bir çocuk denge tahtasında düştü. Annesi tutmaya çalıştı, yetişemedi. Çocuk yerden kalktı ve ağlayarak hızla oradan uzaklaştı. Bir yandan eliyle yüzünü tutup kapatıyordu. Annesinin yüzüne bakmak istemesine tepki gösterdi, yaklaştırmadı. Anne yaklaşmak istedikçe o kaçtı. Kadın uzağında durdu “tamam sadece bakayım, dokunmayacağım” dedi. Çocuk yine de annesini yaklaştırmadı. […]
Başlıkta açtığım soru önemli. Çünkü, kadın erkek ilişkilerinin sorunlarının tanımı ve çözümü hususunda psikoloji alanında en çok kullanılan kavramsallaştırmadır “bağlanma” tanımı. Bu kavramın ne demek olduğu anlaşılmadan, sorunların hangi düzlemde çözülmeye çalışıldığını da anlayamayız. “Bağlanma korkusu”, “güvenli bağlanma”, “güvensiz bağlanma”,”bağımlılık”, “bağlanma arayışı” gibi sorun tanımları, hep bu kavramsallaştırma üzerinden yükselir. Ayrıca bu kavramın gündelik dildeki […]
Bağlanma korkusunun nasıl aşılacağını anlamak için, öncelikle bağlanma korkusunun genel özelliklerinin bilinmesi gerek. Bunu bilmeden sorunun nasıl çözümleneceğini bilemezsiniz. Sorunu çözmeye dönük tüm stratejiler ya daha baştan çökecek ya da bir iki adım sonra iflas edecektir. Bağlanma korkusunun “çözümünü engelleyen” belli başlı karakteristik özellikler şunlardır: 1. Bağlanma korkusu, yüzeyde “iki” farklı alanla kendini gösterir; […]
Bu sorunun sorulmasına neden olan “zorlanmayı” yaratan, bu sorudan önceki sorudur. Önceki soru, “nasıl “ sorusu değil “neden” sorusudur. Neden sorusunun cevabı, boşanmak isteyen kişinin kendisi için de uzunca bir süre kabullenilmesi, anlaşılması zor bir süreç içerir. Kişi bu cevabı kabullendiği süreçte, sıklıkla ortaya çıkan “karşısındakine haksızlık ettiği düşüncesinin yarattığı suçluluk hissi”yle mücadele eder. Kişi […]
Destek alan çiftlerin pek çoğuna tavsiye ettiğim, ancak pek azının uyguladığı bir uygulamadır; Çiftin, ilişkilerini konuşmak için, Haftanın belli gününde, mümkünse 2 değilse asgari 1 saat, kimsenin olmadığı, sorun konuşulurken herhangi bir kaygıyla kendilerini frenlemek zorunda kalmadıkları bir ortamda olmaları…
Kaybetme korkusunu sevginin bir alameti olarak görenler olsa da kamuoyunda oluşmuş genel algı; kaybetme korkusunun “sevgi”nin değil, “bağımlılığın” bir göstergesi olduğudur.
